Валерія Форс, фіналістка національного відбору на Євробачення-2026, відверто розповіла про свою особисту трансформацію та шлях до схуднення на 33 кілограми.
Артистка, справжнє ім'я якої Валерія Симулик, поділилася фотографіями «до» та «після» та зізналася, що, озираючись назад, досі відчуває, що це «нереально».
За словами співачки, це був не лише процес фізичних змін, а й боротьба з постійним тиском з боку оточуючих — критика, порівняння та непрохані думки переслідували її на кожному етапі.
«86 кг та 53 кг. К*пець, я не вірю, що це було в моєму житті… І на кожному етапі булінг. Коментарі, обговорення, порівняння, тиск», - відверто зізналася вона.
Незважаючи на це, вона наголошує, що її головною опорою було власне ставлення до себе. Незалежно від цифри на терезах, вона завжди намагалася зберігати самоповагу та прийняття себе.
Валерія вважає, що справжні зміни починаються не зі строгих дієт, а з самосприйняття. Вона закликає людей дбати про свою зовнішність таким чином, щоб це надавало їм впевненості — вибирати одяг, який їм подобається, приділяти увагу догляду за собою та виглядати гідно.
«Якщо ти зараз у тілі і не любиш себе почни не з дієти. Почни з того, як ти себе подаєш. Гарно одягнись. Зроби укладання. Надай собі впевненість. І повір – люди набагато менше чіпляються, коли ти сама себе несеш як цінність», - каже Валерій Симулік.
За її словами, такий спосіб мислення допоміг їй пережити роки, коли її вага не змінювалася, незважаючи на всі зусилля. Замість того, щоб відкладати життя «до кращих часів», вона навчилася жити повним життям у теперішньому.
Співачка також визнає, що не відмовилася від задоволення від їжі, але поступово виявила баланс, який їй підходив. У результаті найважливішим результатом стала не тільки фізична трансформація, але і здатність почуватися комфортно і впевнено в будь-якій своїй іпостасі.
«Я просто прийняла себе і почала жити своє життя, а не чекати "коли схудну"... Я люблю смачно поїсти. І я навчилася поєднувати це з результатом. І найголовніше – я навчилася любити себе у будь-якому стані», - відверто розповіла артистка.
Нагадаємо, модна тонка сукня, трендовий макіяж та головна "родзинка": Тіна Кароль вразила зухвалим стилем
Раннее «clutch» сообщал, секрет краси та молодості Огнєвіч за гроші переріс у скандал: Осадча та Кароль звернулися до жінок
Як повідомляв «clutch», Наталія Могилевська в молодості: зірка вразила змінами