Українська актриса Наталка Денисенко відверто розповіла про зміни у власній вазі, ставлення до критики в соцмережах та параметри, за яких почувається найбільш комфортно.
Останнім часом у мережі активно обговорювали зовнішність актриси. Деякі користувачі навіть почали припускати, що зміни у фігурі можуть бути пов’язані з вагітністю. Втім, сама Денисенко реагує на такі коментарі доволі спокійно.
В інтерв’ю BLIK.ua актриса пояснила, що після свят трохи набрала вагу, однак вже повертається до звичного ритму та форми.
"Один кілограм вже вдалося скинути. Насправді мій раціон майже не змінився, тому що я завжди намагалася правильно харчуватися. Було 49 кілограмів, зараз — 48. Для мене комфортна вага — 45-47 кілограмів, саме тоді я почуваюся найкраще", — поділилася Денисенко.
За словами актриси, вона не вдається до жорстких дієт чи радикальних змін у харчуванні. Зірка наголошує, що для неї важливо насамперед добре почуватися фізично та емоційно, а не відповідати чужим очікуванням.
Також Денисенко пригадала період вагітності, коли її вага значно збільшилася. Саме тоді, зізнається актриса, їй було непросто адаптуватися до змін у тілі.
"Коли я була вагітна, важила 58 кг - це на 10-12 кг більше. І для мене це було дуже важко", - поділилася вона.
Наразі актриса каже, що почувається комфортно у своїй звичній вазі та не планує кардинально змінювати спосіб життя чи систему харчування.